Студенти та студентки університету взяли участь у тренінгу зі стресостійкості, спрямованому на розвиток навичок емоційної саморегуляції, збереження психологічного благополуччя та ефективної взаємодії в умовах підвищеного навантаження. Під час заходу учасники ознайомилися з практичними інструментами подолання стресу, техніками відновлення ресурсного стану та способами підтримки внутрішньої рівноваги в навчанні й повсякденному житті.
У тренінгу взяли участь здобувачі та здобувачки спеціальностей «Право», «Публічне управління та адміністрування», «Психологія», «Середня освіта (Історія та громадянська освіта)», «Міжнародні економічні відносини», «Міжнародні комунікації та журналістика» . Формат заходу поєднував короткі теоретичні блоки з інтерактивними вправами, роботою в групах та обговоренням реальних кейсів.
Проведення таких тренінгів є важливою складовою підтримки студентської спільноти та формування навичок, необхідних для успішної професійної реалізації. Університет і надалі сприятиме створенню безпечного та підтримувального освітнього середовища, у якому піклування про ментальне здоров’я є пріоритетом.
